ただいまー。

こんばんわ。

雨の仙台から帰宅～。

うぅ、クタクタだー

寝不足だぁ。

帰宅して

キッチンガーデンを

眺めたら

また、夫が何やら

頑張ったらしく

支柱がたくさん立っていた。

週末は雨だったんじゃないかな？

ご苦労様です。

娘ちゃんの甘えた攻撃を

受けながら

ヘトヘトだ(^-^;

週末まで何とか頑張ろう。

仙台、仲間と会える嬉しさが

あっという間だなぁ。

しょんぼりな気持ちも

傍らにかかえまする。

雷雨だが

おはようございます。

早朝から雷雨。

さてさて

月１仙台通学も

来月の合宿が最後。

何度も足を運んだ

受講会場も今回がラストかぁ。

仙台の賑やかな通りにあり

よく間違えたなぁ。

わたし、方向音痴なんで

なかなか仙台の地を

覚えられない。

駅と会場までが、やっと。

基礎コースから

10回目の仙台かぁ。

よく通ったなぁ。

自分の体力や耐力

集中力なんか考えるとねぇ。

色んな想いもあるけれど

学びは続くから

これがゴールではないんだろうな。

マイペースで

やってゆくさー。

朝早い、道は空いてるー。千歳空港へー。

スムージー

こんばんわ。

我が家のプチファーム

では

チンゲン菜

サラダかぶ

を収穫し

また

ズッキーニ

も採れました

今

レタスを

収穫して

毎朝スムージーや

炒め物にして

まくらも生でワシャワシャ

今までの人生で

いちばんレタスを

摂取してると思う！

スムージーには

バナナやグレープフルーツ

りんごやオレンジ

冷凍いちごやミックスベリー

桃、さくらんぼ

などなど

その時々で

我が家にあるものを

入れて

果物４　レタス6

おーいーしいぃぃぃー！

自家製カスピ海ヨーグルトを

のせるとね、まろやか

体も気持ちも喜んでます。

抹茶みたいにグリーン！

飽きるまで

こんばんわ。

時に感じる

嫌だなぁ～。

やりたくないなぁ～。

って気持ち。

理由は様々あろうけど

理由探しより

嫌なんだ！

を、しっかり感じるのも

大事だなぁと

最近感じる。

嫌だ

嫌だ

あーイヤだ！！

出来たら

誰かとイヤを分かち合うもよし。

イヤだ

イヤだと

しっかり感じると

あるとき

ふっと楽になる

こともありますから。

イヤじゃなくなるように

アレコレ考えると

逆効果かもね。

イヤを押さえ込まないで

イヤだ

とにかく私はイヤなんだ！

としばらく感じ続けてみたら

飽きるかも。

飽きるまでって

なかなか良いよ(^^)

飽きるまで、かじりなはれ。

美味しいね

こんにちわ。

今年は

キッチンサイドぷちファーム？！

を始め

あちこちからも

お野菜いただき

最近は

お野菜を買うこと無く

何より新鮮で美味しくて

嬉しいなぁ

ありがたいなぁ

と

いただいてます。

ピーマン炒めておかかかけただけ。美味！