夜中の月が
すごく眩しかった昨夜。
満月でも食の時には
その力が強いらしいです。
昨日や一昨日あたりから
気持ちが昂ったり
不安定にはなりませんでしたか。
わたしは
リトリーブサイコセラピーを
学んで
感情の不安定さが軽減されました。
学んで実践して、ですね。
なので満月新月前後が
楽になりました。
月は要因のひとつ。
キッカケになるけど
発動の種は自分にあるわけで。
不安定になる種を
外の刺激で発芽させちゃう。
そんな捉えを私はしています。
イライラしたり
不安になったり
は
自分の気持ち。
常に自問自答。
自分の本音に
自分で耳を傾け
受け止める。
その繰り返し。
さぁ、またここから♪
ね。