深呼吸こんばんわ。晴れた日はやっぱり気分も上がります。やっと?夏を思わせる陽気。いつも楽しい散歩ですが空や山や庭の花を眺めつつ意識して深呼吸をしながら歩くとしっかり歩いてる感覚になりますね。頭を空にする気分で空を眺め深呼吸。なかなか良いです!夕焼けー!