約１か月前に
発症した蕁麻疹は
ぶり返しながら
なかなか
治りきらず
数年振りに
内服した薬も
1週間を経て。
服薬のせいか
やたらと眠い
痒みは８割止まった
けれど
心身が疲れると
やはり
痒くなる ┐(´～`；)┌
一旦、内服中止を
自己決定！
さてさて
改めて
生活見直し
立て直し
ストレス溜めすぎないよう
今回、服薬するのは
私には大きなハードル
だったf(^_^;
時には必要。
しかしながら
自分は極力使いたくない。
けれど
必要なときもある。
それを経験する
必要もあったのだろうな。
そして
ちゃんと自分に
尋ねながら
選択、判断。
自分で自分を
見てあげる。
ストレス発散！！だいじねぇ。