• とりあえず無事完走。最後は楽しくお仲間でゴールしました。

• 事故現場再訪

• BRM304広島300km、無事完走しました。これど残りは600kmのみとなります。コース...

• こんなの食べたら、帰りはポタリングペースでしか走れないわ。

• 天気言うことなし、気持ちよく滑れるなあ。

• BRM102で走り込み不足を痛感したので、今日も走る。とは言え寒いのは嫌なので、少し遅めの...

• 無事ゴール。9時間24分と、昨年から4分短縮。2ヶ月半ぶりの200kmオーバーで体が結構し...

• BRM102準備完了、足先寒い

• 明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします。今年は年男でして、大きなチ...

• ジャカ自冬合宿2日目は、川湯温泉から串本までの132km。スタートから新宮までは内陸部のた...

• ジャカ自冬合宿1日目。和歌山県橋本から熊野大社そばの川湯温泉までの95km。途中700mく...

• 気温3℃、寒いけど素晴らしい景色。楽しいぞ

• Go east!

• 今日も素晴らしい環境。いい練習ができてる。

• 久しぶりにグループライド。行き先はやはり竹原のM。距離、獲得標高ともリハビリには程良い具合...

• ついに再始動。Madoneも直ったし、新装備もインストールしたので、シェイクダウン兼ねてリ...

• BBとクランクのインストールに苦戦しプロに依頼すると、サッと完了。まるで魔法だ。やはり超え...

• 写真で見るより、実物は超複雑な造形でした。凄いな新型Madone。

• 乗らないおかげで組み立ての時間が取れ、一気にここまで組み上げる。あとブリーディングして、タ...

• 秋のジャカ自合宿に参加してきました。1日目は和田山から出石、城崎経由で餘部まで。出石の古い...

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