薬膳教室
薬膳サングリアを作りました。
体質チエックして
自分に必要な物を入れて作るのですが
夏に果物を食べて秋に備えるという
先生の言葉につられて用意された果物
全部入れてしまいました

果物とハーブとクコや棗と
氷砂糖と白ワイン
イタリアでは赤ワインを使用するのですが
今回は白ワインを入れました。
私はノンアルコールを
ワインにも、ノンアルコールがあること
初めて知った私
ハイビスカスで紅くなって綺麗

おつまみと試飲といってたけど
先生のお料理はツマミじゃなくて
ランチ
お腹いっぱいに
したい事を引き寄せているのか
私が引き寄せられているのか
好きな事ができる