昨日の晩御飯は久々の牛すじカレーだったので
今日のお弁当のおかずはそのカレーをアレンジして投入アップ



Is this love?-2009-0502-01


Is this love?-2009-0502-02



ドキドキカレーグラタン
ドキドキチーズとハムの巻き巻き
ドキドキチキンナゲット
ドキドキウィンナーのお花
ドキドキ水菜サラダ
ドキドキプチトマト



カレーグラタンはカレーで残った大きめの具たち(じゃがいも、にんじん、牛スジ)にチーズをかけてオーブンで焼いたものナイフとフォーク

これだとほどよくカレーも絡んでるけどたれないし、お弁当のおかずにいいカンヂでした音譜


あと、牛すじカレーの方やけど

だいぶ前に牛スジ煮込みの時にも書いたんやけれど

圧力鍋で牛スジだけを30分ほど煮込んで、別途野菜たちと合流させれば

とっても簡単にとろっとろの牛スジカレーになりますよチョキ



Is this love?-2009-0502-03

↑こんなカンヂでお肉がかぶるくらいのお水を入れてフタをして

圧力がかかったら弱火にしてから30分煮込み

30分経ったら火を止めて圧が下がるまで待てばOKグッド!

(牛スジを煮た水は捨てる)


この牛スジを煮込んでる間に別鍋で野菜たちを煮込んでおけば

ちょうどいいタイミングでお肉を投入できるし

後はルーを入れてお好みの味にすればあっという間に出来ちゃいます目


このやり方ならカレーだけではなく

牛スジを使った料理(スジ煮込みやおでん)にも活用できるので、ぜひ試してみて下さいね~ぶーぶー