ストレッチと首のトレーニング、わけわからん運動をしました。

朝の報道番組とかの12星座占いとかで


最下位の12位の人に


アドバイス的なものがありますが


アドバイスのない11位の人と


どっちが運勢悪いんでしょうか

腕立て100回、スクワット、ストレッチ、ぶら下がりしました。

間引きチンゲンサイは細いし味が薄いので濃い味付けは向きません。


そのまま炒めてみましたが、駄目でした。


次は薄味のお吸い物にでも入れてみようと思います。