朝食にゆでたまご

今日から朝食は、ゆで卵にしました。


朝起きて普段ぜんぜん何も食べられないので、せめてゆで卵くらい食べた方がよいということが立ち読みした本屋の中で、書籍に書いてあったので、そうすることにした。


朝は低血圧でぜんぜん弱いので、何も食べない。会社へ行く時は仕方なくコーヒーにトーストという組み合わせでしたが、1番この組み合わせがよくないのだそうです。


結局食事のとり方が貧相な人は一生貧乏人だそうで、自宅警備員から脱出するにあたり、食事をきちんとするというところがスタートの第１歩となりそうです。