他の方のブログを拝見すると
食べれないとかあるみたいですね
私は全然食べれないとかないですよ
生まれ持っての食い意地はってるところが生かされましたね
むしろ前より食べるようにしてます
なんかその方がよさそうな気がして
前は、忙しくて昼抜きあたりまえ、というかランチタイムさえもったいなから
外出時は移動に充ててたくらい
仕事の能率さがるので、昼間はあまり食べないようにしてましたよ
で、夜はだらだら晩酌ですよ
これが楽しみ
最近、朝起きると最近は、頭痛とだるさと胸やけなんですけど
とりあえず食べといた方がいいかな～と思ってご飯食べます
その後、スタバとかで、コーヒーと甘いの食べてます(食べすぎだろ）
なので、便秘もないですし
もう、毎日もりもり食べてますよ
だから最近少しおなか出てます
トレーニングから腹筋メニューは排除してますのでなおさらですね
今日も家で焼肉とワイン2口飲んでしまいましたから
2口だからゆるして、我が子