2024年、心も体もスッキリスタート！

2024年が明けました。

今年は元日から北陸で震災があったりと、本当に大変な年明けとなりました。

自分に何が出来るかを考えながら過ごしていきたいと思っています。

そのためにもやはり心と体が健康でなければいけないと実感しています。

 

2023年、ほとんど投稿していませんでしたが、

昨年の私の目標の一つに

『クローゼットの中の衣類の断捨離をする！』がありました。

12月末に手帳を振り返って見てみて気づくガーン

全く手をつけていなかったことに気づき。。。

以前から気になっていた、『古着deワクチン』を申し込んでみました。

 

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今回は2500円のミニ版にチャレンジ。

これで開発途上国の子どもたちに3人分のポリオワクチンが届きます。

さらに、

不要になった衣類やカバン、靴などを専用の袋に詰めて送れば自分の部屋もスッキリするし、

衣類の選別や販売を通して障害のある方やストリートチルドレンの雇用にもつながるとのこと。

まさにSDGsな取り組み。

 

仕事が休みになった12/30に早朝から衣類をぜーんぶ部屋に出し（すごい量だった叫び）

一気に仕訳け。

捨てるのではなく、誰かの役に立つと思うと意外とあっさり手放すことができ、

1日でやり切りました照れキラキラ

 

心も体もスッキリ音譜

 

2024年も元気に過ごしていきたいと思っています口笛