楽天ヘルスケア

楽天ヘルスケアで５０００歩歩くのを目標にしてます。

毎日くじが引けるのでポイ活が楽しみになっています

冬の間は全然やる気がなかったダイエットも

暖かくなってきてだんだんやる気になってきました

YouTubeの朝ヨガや夜ヨガ

冬の間休んでましたが、そろそろ頑張ろう