結婚1周年記念に購入した鳩時計です。
子育て中は振り子を引くのを忘れたり、
音がうるさかったりして、いつの間にか振り子を外していました。
長らく行方不明だった振り子3兄弟！！
結婚記念日の1週間ほど前に、
無事に生還いたしました(^_^)v
すでにたまに振り子を引かずに止まってしまう日もあります。
寝室のドアを閉め忘れると音がうるさいと感じる時もあったりしながらも、
新婚当時を思い出して結婚32年めを迎える今日この頃です。
31年経ったとは全く自覚なし。
ただ自分の容姿の変化に愕然とするのみ。
これで納得していたら悪化するばかりと、
自分を叱咤激励して筋肉強化に頑張るぞ！！
ズンバのクラス週3回
土曜日山歩き2時間
これだけだと現状維持なので、
プラス食事改善も必須。
油もの、甘いもの、炭水化物排除でかなり効果出るはずが、食べる楽しみなくなっちゃうよね
楽しみつつシェイプアップしたいわ