ただいまダイエット中
今日も暑い
ほんと暑い
石川県は昼から台風の影響で北風に変わり、それにともない海上で発達した雲が小松市までくる予定で天気は曇りの予報だったのに（予想）
見事に青空
オールクリアだな
そんなこんなで予想を信じてランニングをしたのに、暑さで死ぬとこでした
めっちゃ汗かいた今日は８キロのジョギング北海道で走るのとはわけが違い、暑さにはなかなか慣れん
おまけに走り終わってから曇り空になるし
まぁ～ 石川県に来て５日経ったけどいまのとこ１.４キロ減
来週までには３キロ減を目指します
てか、倖田來未は１８時以降は食べ物を摂らないでダイエットに成功させたらしい
これは試す価値あり淲
ほんと暑い
石川県は昼から台風の影響で北風に変わり、それにともない海上で発達した雲が小松市までくる予定で天気は曇りの予報だったのに（予想）
見事に青空
オールクリアだなそんなこんなで予想を信じてランニングをしたのに、暑さで死ぬとこでした
めっちゃ汗かいた
今日は８キロのジョギング北海道で走るのとはわけが違い、暑さにはなかなか慣れんおまけに走り終わってから曇り空になるし
まぁ～ 石川県に来て５日経ったけどいまのとこ１.４キロ減
来週までには３キロ減を目指します
てか、倖田來未は１８時以降は食べ物を摂らないでダイエットに成功させたらしい
これは試す価値あり淲
ただいまダイエット中
今出張で石川県は小松市に来ています
そして今日は最初の休みということで、天気もいいし徒歩によるお出かけ
と、調子こいて出かけたはいいが、道に迷うは金が無くてバスにもタクシーにも乗れんは携帯の電池がなくて地図が使えんはでひたすら５時間近く迷い続けました
そしてなんとか帰宅したけど、ヘトヘトです
明日から仕事早く寝ます。
ちなみに本日の歩いた距離約１２Km （地図調べ ）
昨日、一昨日でランニング走行トータル距離１４Km順調にダイエット中
そして今日は最初の休みということで、天気もいいし徒歩によるお出かけ
と、調子こいて出かけたはいいが、道に迷うは金が無くてバスにもタクシーにも乗れんは携帯の電池がなくて地図が使えんはでひたすら５時間近く迷い続けました
そしてなんとか帰宅したけど、ヘトヘトです
明日から仕事
早く寝ます。 ちなみに本日の歩いた距離約１２Km （地図調べ ）
昨日、一昨日でランニング走行トータル距離１４Km
順調にダイエット中