おはようございます



今日はどよーんとした曇り
が、気温は8時で26℃


ずーっと30℃越えよ


家の中に居ると外の暑さが

全く分からない



暑いから体力つけようと言い訳しながらの

昨日の朝ごはん?昼ごはん?





アボカドトースト&クリームチーズ苺ジャム

おっさんしてはオサレのつもり



クリームチーズて硬いとパンになりにくいけど

使いやすい物がアメリカには売ってる





ホイップしてあってフワフワにしてあるから

塗りやすいのよ



生クリームほど柔らかく無い

程よい固さなのでクラッカーにもいい



何より食べ過ぎ防止になる

↑これはおっさんにとってとーも重要案件



こうして言い訳しながら

いつも爆食のおっさんであった…



ではでは