私が鬱を発症してから約何年経っただろう。
ここに書き残すことで、同じ症状や同じ状態にある人の
何か参考になればと思い、書き出してみようと思います。
私は今年の夏に2ヶ月、実家からほど近い精神病院に入院をしていました。
今現在は退院して、実家で生活していますが
まだ病院には通い続けています。
病院の中はある意味社会から受けるストレスも何もない無菌状態。
いろんな患者さんと親しくもなりました。
共通して多かったのは、両親との関係がこじれている人。
いい子を演じ続けてきている人。
沢山手首に傷を持っていて、ピアスもいっぱい、夕食はほとんど食べられない子。
根性焼きだらけの男の子。
みんなそれぞれに生きにくさを感じ、自分を責めている人だらけでした。
ほどなくして、私は病院の中でもかなり元気になり、もう大丈夫と思っていたものの
実社会はそう甘くはありませんでした。
私の場合は、約6年あまりですが結婚生活にピリオドをうち、
今年小学生になる息子と離れ離れになったこと。
が、大きな今現在の鬱の理由になりえる原因だと思われますが、自分でもよく
鬱になった原意は判りません。
最近までの私の状態は、
「出来ることはどんなに小さなことでも取り組んでみて」
「自分でも努力しないとダメなんだよ」
こんなことを彼氏、そして両親から言われることがとても辛く
何もやる気が起きない、
無気力、思っていることを言葉にできない、仕事が続かない
建設的な物事を考える思考回路がない
状態でした。
すぐに死を意識している自分があり、生きることを諦める癖を身につけてしまいました。
私の主治医は結婚生活がスタートしだしてから以来の付き合いなので
私がODをして、ICUで2日間意識不明だったことを書面で見て、入院をすすめてきました。
自分が処方してきた薬で自傷行為をされたと判れば、先生も焦ったことだろうと思います。
今は心のエネルギーがない状態だから、何もせず静養することと先生に言われましたが
一日中家にいて、何もしない生活は果たして静養といえるのだろうか。
心の休息とはどんな毎日を送ることなのか？
新しい抗鬱剤だとかで処方された”リフレックス”を飲み始めたばかりの二日目です。
ここに書き残すことで、同じ症状や同じ状態にある人の
何か参考になればと思い、書き出してみようと思います。
私は今年の夏に2ヶ月、実家からほど近い精神病院に入院をしていました。
今現在は退院して、実家で生活していますが
まだ病院には通い続けています。
病院の中はある意味社会から受けるストレスも何もない無菌状態。
いろんな患者さんと親しくもなりました。
共通して多かったのは、両親との関係がこじれている人。
いい子を演じ続けてきている人。
沢山手首に傷を持っていて、ピアスもいっぱい、夕食はほとんど食べられない子。
根性焼きだらけの男の子。
みんなそれぞれに生きにくさを感じ、自分を責めている人だらけでした。
ほどなくして、私は病院の中でもかなり元気になり、もう大丈夫と思っていたものの
実社会はそう甘くはありませんでした。
私の場合は、約6年あまりですが結婚生活にピリオドをうち、
今年小学生になる息子と離れ離れになったこと。
が、大きな今現在の鬱の理由になりえる原因だと思われますが、自分でもよく
鬱になった原意は判りません。
最近までの私の状態は、
「出来ることはどんなに小さなことでも取り組んでみて」
「自分でも努力しないとダメなんだよ」
こんなことを彼氏、そして両親から言われることがとても辛く
何もやる気が起きない、
無気力、思っていることを言葉にできない、仕事が続かない
建設的な物事を考える思考回路がない
状態でした。
すぐに死を意識している自分があり、生きることを諦める癖を身につけてしまいました。
私の主治医は結婚生活がスタートしだしてから以来の付き合いなので
私がODをして、ICUで2日間意識不明だったことを書面で見て、入院をすすめてきました。
自分が処方してきた薬で自傷行為をされたと判れば、先生も焦ったことだろうと思います。
今は心のエネルギーがない状態だから、何もせず静養することと先生に言われましたが
一日中家にいて、何もしない生活は果たして静養といえるのだろうか。
心の休息とはどんな毎日を送ることなのか？
新しい抗鬱剤だとかで処方された”リフレックス”を飲み始めたばかりの二日目です。