昨日の食レポ
朝(377キロカロリー)
・ビタバーレー混在ご飯
・味噌汁
・納豆
・生卵
昼(287キロカロリー)
・プチパン(ミニフランスパン)×2個
・ゆで卵
夜(281キロカロリー)
・ホッケ
・ビタバレー混在ご飯
・野菜サラダ
3月10日(木) 58.5キロ
毎日少しずつ、体重減ってます。
完全に、食が細くなったせいですね
大体ちゃんと食べるの、朝くらいだからなー。
昼夜は、ここ最近、すごい適当です
今日は仕事が休みだったので、Netflixで韓国ドラマ見ながら、またハンドメイド
くまちゃんの頭だけできました(笑)
と言いながら、目と耳は仮付けですが。
新しい記事、買わなきゃな～