今日は、朝9時から夕方4時まで③息子の空手の稽古がありました![]()
午前中は育成会
これには二男も久々の参加![]()
骨折でしばらくまともに稽古してなかったんで、体力も落ちかなりきつかったようで・・・![]()
本格的な稽古は医師からは、春になってから・・・って言われてるんで
ぼちぼちとスタミナ作りから始めんとしゃ~ないねぇ~![]()
長男はまぁ、いつもどおりがんばってたかなぁ~![]()
三男は今年から強化クラスメンバーになり気合い十分![]()
強化メンバーになったんで組手試合も1学年上に入れられましたが・・・
午後からは強化練習![]()
「たくさん食べて体力つけよ~」だって
手押し車で、体育館を2往復![]()
「1回でもひざをついたら、初めからやり直しで~」っていう師範の言葉に
必死でがんばってました~![]()
汗だくやぁ~![]()
最後は組手![]()
稽古する三男![]()
三男チビなんで、押されっぱなしやぁ~![]()
しんどかっつたけど、今日は最後までよく頑張りました![]()











































を作ってくれました~





」

」

で過ごすんですが、
もあり
周りは田んぼ
を買ってきてくれました~


