3日断食最終日の朝。
具なし味噌汁が沁みます。
毎回頭痛がする私。
旦那からは「毒が上がって来てるんだよ」と言われましたが何か変…
ググった結果、低血糖&塩分不足による頭痛と判断。
特に塩分が大切らしく味噌汁が有効です。
生きた味噌(市販でも酒精が入ってないもの)はチーズのような味がします。
今も軽く頭痛がしますが、これは「なが〜〜す」ということで(笑)
明日何食べよ？今から楽しみ💕
昨日は用事で新宿へ行ったんだけど、小田急デパートには各フロアにカフェがあるのね〜おっ！大好きな京橋千疋屋入ってる！とか一人で案内板をガン見してました(≧∀≦)
参考サイト
https://news.goo.ne.jp/article/bibeaute/life/bibeaute-110454.html
