スイマーに・・・

ブログネタ：今日の睡眠時間は？ 参加中

私の平日の睡眠時間は4～6時間

休日は10～12時間

若者じゃないんだから、

そろそろこんなバラツキなくしたいんですけどね～。

昔は寝だめするとかえって疲れるので

平日休日関係なしに同じ時間にしてたんですけど＜年寄り？

急に寝過ぎ？ってくらい寝るようになって

やっとこのくらいになってきました。

もうね、放っておくと毎日軽く12時間は寝ちゃうよっ

昼寝OKの職場なら、

喜んで仕事するなぁ

こんなこと考えながら

昼間はスイマーに襲われてます