皆さんこんにちは
夏までにはやせるぞ
という意気込みはあっても、なかなか痩せられないですよね・・
私もその一員です。
しかも 痩せるどころか この前久しぶりに会った知り合いには 『あれっ なんか大きくなった？』って 言われてしました
自分でも避けてきた現実に引き戻されて、心機一転ダイエットをすることにしました。
ただ 無類のお菓子好きの私には お菓子がやめられないんです・・
今はなるべくウォーキングをするようにしました☆下半身が特に気になるのでサウナスーツを着ていますが、汗はかくものの なかなか変化が見られません。
やっぱりお菓子が難点なんです
そこで スナック菓子から和菓子に変更
大好きな餡子を食べて 他のお菓子を絶つように頑張ります。
夏までは もう無理なので、とりあえず一ヶ月間頑張ってみます。