先日ジョグをしている時…


赤信号で信号待ちをしていると…


車の窓が開いて…



稲垣さん!頑張って!…と、



卒業生の保護者でした。


応援してくれる人が一人でもいるって、嬉しいよね。



引退しちゃいけないって言われると嬉しいよね。


まだまだ頑張ろう!!!



福士が名古屋走るとか。
賛否両論あるけど、俺は福士の走り好きだし、福士ならやってくれる気がしている。

リオたべ!!

もっかい聞きたいね(^o^)


頑張れ!!
今日はみよしマラソン!!


この大会も2年振り(^_^;)


2年前は3位、3年前は優勝でした。


復帰したばかりだし入賞で十分だったんだけど…
走り出したらなぜか先頭(^_^;)
元気の良い高校生が揺さぶってくるので揺さぶり返して…揺さぶり揺さぶられ…
最後は刺されました(; ̄O ̄)


タイムは18分03秒で4位でした。
優勝した時は17分44秒だったので20秒しか違わない。近づいてきた、現役。
そして…これで20秒しか差がないのなら、俺にはまだ伸び代があるってこと!!


まだまだ強くなるぞー!!
今はやる気しかない(・ω・)ノ
次は西濃駅伝で9.3キロ。
もっと練習で距離伸ばさないと走れない(^_^;)
あと20日くらいか…頑張ろ!!

福士の走り見逃してショック(; ̄O ̄)笑
暖冬、暖冬……暖冬!?


どこがだよ( ̄◇ ̄;)


寒いよ、この野郎!!



最近走るたびに思うのが、体の温まり方が少し変わった。



2年前までは少し走ればすぐに温まってたと思うんだけど…
最近は30分くらい走らないと温まらない。



年齢を重ねると体も少しずつ変わっていくんですね。



東浦マラソンの時も少し感じていた事なんだけど、楽観視してたら走れず入賞出来ず。
最近は練習でも昔みたいに20分くらいでペースアップすると動かなくなってしまうし…
もっとしっかりアップしなきゃレースで失敗する。



30代…恐るべし。



もっと体と会話していかなきゃいかんなぁ。