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クローバー白和えリメイク蒸し餃子
クローバーかぼちゃの黄金比率煮
クローバートマトとレタスの中華玉子スープ
クローバー雑穀入りごはん
クローバー切り干し大根の酢漬け


餃子は、我がアイディアながらなかなか美味でしたなー[みんな:01]

普通の白和えに、お味噌と小葱と紫蘇を入れて混ぜて皮に包んで、
フライパンにキャベツを敷いて、蒸し焼き!

そのままでも美味しいけれど、
ポン酢をかけて食べてもうまかった!かなりヘルシーな餃子\(^o^)/

かぼちゃの煮物は、
黄金比率で調味料合わせて煮るだけ!簡単にホクホクになる[みんな:02]


切り干し大根の酢漬けは、今日、いっぷくのまんぷくキッチンでやってたやつー!
今日はそれをそのまま食べたけどさっぱりしててこれも美味!

明日はそれをサラダにして食べようかなーコスモス


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