書いてる途中で
写真フレームが使えなくなりました爆笑



久しぶりの週2レッスンでした💃💃



routine変更🖊

ラストのsliding doorsを

しょっぱな持ってきました⇆



1日目は貸しスタジオで


今冬初めての寒い1日でした🧤


🎤Minnie Riperton
♪Lovin' You 💕︎︎‪•*¨*•.¸¸♬•*


alemana から spiralまで💃💃



2日目は団体レッスンの前に





     🎤Gilbert O'Sullivan

♪ALONE AGAIN 🤍🫧.•*¨*•.*♬


Sliding doors⇆
エンド3秒、先生のスカートが舞う中
固まる右腕をどうにか動かさないとチュー

ドレリハではないけど
ボトムスのカメラテストを兼ねていました。
女子役の先生と男子役の私のふたりともが長めのスカートを穿いて踊ってみるという。

私が恐ろしく太ってしまい(映してない背中が特に)パンツスタイルかボリュームの少ないスカートの方が良いのかもと迷い始めたのでオーナー先生にご相談申し上げようかなと思っています。


本番もラテンシューズじゃなくて practice shoes になると思うので靴下を黒にして、このままレッグウォーマーも着けたら遠目にはブーツ履いてるように見えるかも🥾🥾


この後、団体レッスンにも参加して夏にあれだけやったTangoの男足が記憶からすっかり抜け落ちてることが判明叫び





理想の芸能人夫婦は?

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🤎茶色い料理のヤヌス亭🟤


お残りおでん🍢









 ホッケの干物



ふくれみかん🍊
メルカリで送ってもらった福来みかんという小ぶりのみかんで収穫後どんどん甘くなるんだとか🍊


ボージョレ・ヌーボーの日🍇





ホットケーキミックスでラ・フランスのケーキ🍐









レシピはこちらに


1日目のレッスン帰りに買ったカマスの干物を2日目のレッスン後に焼くことになってホッケのときみたいに1尾だけのために魚焼きグリルを洗ったりはかなんなあとググッたレシピでした。

レンジでおいしく加熱できるなら、もっと干物買おうと思いました。
粗くほぐして少しの薬味とゴマでもあれば混ぜ寿司なんかも良さそうですニコニコ