27(日)は５週間ぶりの
４スタンス理論の整体とトレーニングでした。
前回はこちら👇
椅子に座るのはヒトだけ
椅子から立ち上がるのもヒトのみ
地面までしゃがむ途中に椅子があるから座ることになるので座りかけているときに椅子を引かれて後ろにひっくり返ってしまうなら、それは正しくしゃがめていなくて、いわば椅子に倒れこんでいるということに。
腰痛、膝痛などが発生しがちな日常動作の癖だそうです。
４スタンスレッスン後は坂本先生のご専門のひとつ
卓球を教えていただきました。
動画をYouTubeに投稿、それを𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞にシェアしました。
お使いのアプリなど便利な方でご覧ください。
小学生相手だと思うとむしろムキになるのが私
一度やってみたいコスプレはある？
▼本日限定！ブログスタンプ
次回に続きます
🕯🎃*⸜𝑯𝒂𝒑𝒑𝒚 𝑯𝒂𝒍𝒍𝒐𝒘𝒆𝒆𝒏⸝*👻🍬