爪トラブルとレッスン(デモ練)でした

前回のブログでレッスン中の私の足に異変があったと書きました。

レッスン前日いつもより薄手の靴下履いて足早に歩いてたとき少し違和感があったんですが翌日は初めて履くpractice shoesの右足のかかとのところがキツくて初routineなのに集中できず帰宅したら小指に血が付いていました。

翌朝よく見たら小指ではなく

薬指の爪が欠けていました。

一生に１度の贅沢やろなあと９月の末に訪れた足のネイルケアのお店にひと月後又お世話になるとは

予定外に１日使ってしまったことやポチッたドアストッパーの受け取りに丸１日翻弄されたりでブログどんどこ書けなくなって料理写真が溜まってしまったのでラスト一気に載せたいです

デモ練映像も２週間分🗓

これでミニデモ90秒のうち60秒くらいなんですが

胃切の後遺症のため空腹で電車乗るしかないので

出番の頃には脳のsugar枯渇…低血糖

challengingな rope spinningをもう少し早めに

持ってきてもらいました。

routine表書き直します🖊

シイタケまでです

生でいくつか使ったあと残りはファスナーが壊れた洗濯ネットに入れてベランダに干してます。

洗濯の方は手洗い表示のものはビースリーというストレッチパンツのお店の巻いて使うタイプの洗濯ネットに入れておしゃれ着洗いで洗うと傷みも最小限で済むので愛用しています。

ボリュームのあるものは包めないけど私はレッスン着と外着だけなので。

＊今気づいたけど洗濯ネットの前の溺れってなんなんでしょうね。