＊cathedral windows＝大聖堂の窓
＊「H姐とS姐」の間違いです
＊直す＝片付ける・収納する
今日思わぬところから
ベース布と私の習作数点が見つかりました✨
あと周囲に着けるレースを捜さないと
母が飲んでた市販の鎮痛薬(頭痛)や湿布剤、冷えピタ、痒み止めクリームなど施設では不要となったモノをあとから手前に詰め込んで伏魔殿のようになってる物入れのどこかにあるハズなんですが
１５分以上の読書と１分以上の軸トレーニング又はリポーズトレーニングを毎日やること。
１日早いけど月末の今日
C字体側ゆるめをやりました。
伸びる側のストレッチよりも弛む側を意識してリラックス…で合ってるのかな
あと３週間近く続きそう卵メインの食事🍳🍳
Tangoを一旦おいて次に教えてもらうrumbaの前に
この辺りを身に付けて動画撮影と思っていますが目処にしていた４月末から５月にズレこみました。
basicばかりの短いroutineなだけにアラが目立ちやすく納得いくところまで仕上がっていないので
