レッスン日挟んだ水曜と金曜にそれぞれヤなこと
んでも平日に済まさないとで…

※座高⇒残高のミスタイプです。



ほぼ現実逃避はてなマーク

電車乗り継いで知り合いの居ない都会の街まで🚇🚃


Waltzの曜日だったけど

気分転換にTangoでとお願いしていました。





ホールド作るところから手取り足取り...

いつまでも甘えてる爆笑

ホールドが決まらないと踊りにくいですよね?

言い訳😆


frameであるホールドは動かさず身体をメタモルフォーゼ…ふたりの間のボールを転がしながら🪩🕺💃


B2タイプは指先から肘までが手…手首を折り曲げないようにして左手は床を右手は天井を…天上天下唯我独尊


小さい頃僧侶になる研修から帰ってきた祖母のお土産がお釈迦さんの絵本ばかりやったのを又思い出しました。


2 walk からprogressive linkへのSSQQ

最初は動きがクリアには出ないものなんでとS先生

両脚の間のボールがうまく転がせるようになれば自ずとダンスに現われるので…


ラスト1分の動画撮影で私が一瞬スマホの方を見たんですね…その時なにかがクズレた…ズレたかも

きっと本番では命取りになるんだろう迷いなどは。





続いて4スタンス理論による整体を受けました。

リキんでチカラがうまく抜けない…深呼吸~深呼吸

頭と四肢…胴体と繋がる5つのパーツをひとつずつその成分組成を確かめるような手触り…misplacedされた関節を一度取り外して正しい位置に付け替えるような施術…

開始前、先生に整体やってもらうってなんか悪いよな、それにたるんだお肉恥ずかしいしとか
施術中、先生の身体は誰が整体するの?とか考えてた邪念雑念が整体が終わる頃には、どっかへ飛んでってました。

ゆるんだ身体と頭で願わくば、灯り落として小一時間なんなら2~3時間このままスタジオで寝かせてくれないかなあって爆笑

ただその後すぐに起き上がり立たせてもらったので狙いはソコではないのかも…私がリラックスしすぎはてなマーク

Very very hypothetical question,
but …
来週から週イチのダンスレッスンか週3の整体、そのどちらかしか受けれないとしたら?


I'd definitely choose …


何を買うではなかったけれど帰りに大型手芸店の入ってるショッピングモールに寄りました。


58歳やとカタログも送ってこない😂




整体ですっきり伸びた両膝
歩みも軽く横道に逸れて住宅街の調剤薬局へ走る人

1週間前から切らしていてネッククリームで代用していた顔のマッサージクリームと化粧水を買いました。

数量限定の新作メイキャップ商品を見てたら欲しくなるので逃げるようにお店を出ました。
買えたとしても普段からお化粧しないしニコニコ



秋の風物詩といえば?

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Japan's Autumn delicacy?
Well…
会話はウェ~ルで時間を稼ぐこともできるけどダンスは…