夕方急いで晩ご飯を作って食べてたら
体調激変急降下⤵
ムカムカしてきて何度も吐き戻しました。

横になりたいけどベッドやと汚しそう
薄着でちゃぶ台に突っ伏したまま
2~3時間身動きできず…

洗い物はおろか台布巾の洗浄乾燥もせず
食べたものの後片付けもそこそこに
洗面器とティッシュをベッド近くに運び
寝ることに決めました。

3時間くらいぐっすり眠れたようで
朝には又劇的回復していましたが
ひょっとしたら血圧が上がっていたのか
はたまた、なんかの呪いはてなマーク泣き笑い

例年冬場靴下の足の甲側に貼るカイロ
10月にグッと気温が下がったときに
1度使ったっきりなのも何か関係あるのかな?

あとで気づいたのは流れ出るほどではないけど
左の鼻から鼻血が…子どもの頃を思い出しました。

体調崩し…私は圧倒的に春先が多いかもです。

春の宵はまだまだ寒くて、もの哀しい🌸


王林すりおろしました🍏



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ん~なんでしょうはてなマーク
特に無いかも𓂃◌𓈒𓐍

働いてた頃の方が週末にまとめてやっとかないと翌週大変な思いをするので…特に名もなき家事…まだ今よりマメだったかも…料理や掃除など他人から見えないとこは色々はしょったり見なかったことにしたり。

洗濯物なんてタコの足からsnatchしてそのまま着て行ってました。

両立できない…仕事やったら仕事しか、家事やったら家事しかできない不器用なんで泣笑