昨日も歯医者さんでした
元々一昨日の歯茎ケアが入っていたところへ診察予約が昨日しか取れず…右下のインプラントの不調は３日ほどで消失したんですが左上は繊維質のものが挟まりやすく人工歯根が圧迫される感じ…歯ぎしりがすごいからや思うけど隣の天然歯が鋭角に切り立つように削れてしまい食べ物が加齢に下がった歯茎との隙間に誘導されるようになってるとのことで天然歯を滑らかに整えてくれました。
地域密着型の歯医者さんですが院長先生ご夫妻も何でもやってあげるという感じでよそで入れたインプラントは触りたがらない歯医者さんがほとんどなのでほんとありがたいです。
歯ぎしり予防に作ってもらったナイトガード(マウスピース)が気になって眠れへんから月イチ歯茎ケアの除菌にしか使っていませんが
術式や使うパーツも異なっていて、いずれは２年以上行けてないインプラントセンターに行かないとなんですが…
今週はそんなこんなの出突っ張りで断捨離含めた片付けが満足にできないと踏んだのもあり逆に火曜日に追加のレッスンを入れてもらい体力温存の訓練weekにしました。
日頃の習慣ってこわいもので初めての今週はあまりうまくいかなかったです
ハムの美味しい食べ方
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テレビＣＭで観たことあるハムの厚切りをジュっと焼くやつやってみたいです…パイナップルも焼く🍍
ほんの２～３分素足で履いてただけやのに寝る前までストラップのカタに赤くなっていました。
今朝は消えています。