今日も社交ダンス関係のイベントが色々あるみたい
会場に潜り込めるようなバイトにありつけるといいかも
反り腰と浅い呼吸の改善、深い睡眠のため先生から枕使って寝るようにとのことで２週間前に買ったもののポリプロピレンのにおいが気になって干したり中身減らしたりでやっと使えるようになった２０年ぶりの枕と台の高さが７３㌢から８０㌢になっただけで格段に使いやすくなった電子レンジです。
腰をかがめて取りに行きかけて、せやせやこのまま歩けば良かってん…世間のひとはこんな楽にレンチンしてるの？と
枕の高さはおよそ半分…慣れるにつれ中身を戻し入れていけるとよいのですが…忘れて多分やらな...🙊
昨日は４スタンス理論によるリハビリでした。
モノを減らし空間を得るためのフリマ出品やエレクタの解体と再組み立てでリポーズ含めなんのエクササイズもできず、先週からそのままの身体で、むしろ疲れて来ましたと申し上げました。
お腹の調子もすこぶる悪かったので休もうかなって思ったくらいなんですが、それなら尚のことリハビリ行かないとと
B２タイプながらAタイプの身体の使い方が癖づいていて、そのまま動き続けると又転倒するかもとのことで立つ座るの基本的な動作の確認と練習…私の体調が良ければ何か新しいことにも進めたかもですが。
私のタイプは土踏まずと股関節と首根っこが１直線上の軸に並び膝とみぞおちが軸から外れる、或いは消える…そうやって提灯のように身体をクシャッと折り畳むイメージでしゃがみこんでいく…土踏まずの上にあるべき首根っこの位置を強く認識したのは初めてだったので今週は自宅でも意識しながら動いていきたいです。
帰りに買い物予定がまたお金出しとくの忘れてアルモンデ
今日は通販で買ってるオリーブオイルとかクレンジングクリームが届くのですが１社午後①指定が無くなってる配送会社なのを忘れて他社を先に注文してしまい最長４時間自宅で居ないと…お手洗いも行きづらいにゃ…時間帯変更することもあるけど今日は気乗りしない…ほんまおバカです
お父さんの好きなところを3つ挙げるとしたら？
▼本日限定！ブログスタンプ
自由奔放
大胆不敵
一発勝負
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ん(・・?
好きなところではなかったのと
コレってそのまま誰かさんにも当てはまるような
弱めの肌と消化器、顔のパーツは父から
顔の輪郭含めた骨格は母似です。
