沖縄は大学生の時に行ってから
大好きになり、本島だけではなく、
久米島に3年通い続けて それからは
石垣島や、西表島に足を運びました。
そしてまた、ここ１０年、毎年
沖縄に来ている。
石垣島や，宮古島も大好きな島となりました。
昔は真っ黒に焼いたりダイビングや，
ウィンドサーフィンをして遊んでいたけど
今は，目をつぶって風を感じ
日を浴びながら瞑想をしたり
海を眺めてゆったり過ごしている時間が
至福の時。読書も楽しんでいます。
海の中に足をつけて水を感じ
砂浜を歩き地を感じ
太陽の日や風を感じ
五感で自然を感じてみると
自分も大自然の一つなんだと
溶け込んでいきます。
そんな感覚を味わうのが最高に幸せ
穏やかな大きな海と空に心を預けて見ると
心が広くなる感じがします。
大きな海と空を眺めていると
心が癒され、いろいろな出来事や感情を
受け入れることができるようになってきます。
それが自分へのゆるしとなります。
以前は，人をゆるすより
自分をゆるすのが一番苦手でした。
でもね、自分を受け入れること、
自分をゆるすことができるようになってきたら、
本当に人を受け入れていくことができるように
なってきたんです
大自然は，その許容量の大きさを
体感させてくれます。
大自然に包まれて、一体となると
受け入れられ 許されていく感覚を感じ，
自分自身が自分を受け入れていくのを感じます。
そしてまた自然と一つとなり、
自然のエネルギーによって
浄化されていくのを感じます。
そんな時間を過ごすことができました。
山は、決意のエネルギーが満ち
海は、許しや浄化のエネルギーが
満ち溢れています。
大自然のパワーを感じ
呼吸するたびに、細胞全てが癒され、
エネルギーをいただき
チャージしております
またエネルギー満タンで
皆様にお会いできるのが楽しみです