そういえば、2年前の春に
夫が適応障害＋アルコール依存性の始まりだったなぁ
なんて思い出した
あの時は、これからの地獄なんて思いもよらず
これは速攻メンタルクリニック！！へ
と即日面談してくれるところに飛んで行った
結局、私の覚悟ができていなかったため
夫に休めと言うことができず
夫もその雰囲気を感じたり
本人も認めなかったから休まずにいて
ズルズルとアルコール依存性が悪化した
春の日差しを見ると
メンタル不調になる前に休息をとる
助けてという勇気を持つことの大切さを感じる
実際私もしょっちゅう休みたくなるから
帰りが一番嬉しいかな😃