前に紹介した酵素ゼリー
(道端アンジエリカｻﾝプロデュース)
スティック状のアップル味で食べやすいタイプでした
クセもないので、
初めての方にもｲｨですょ
それに、
テレビでも紹介されてましたょ
私の場合、
朝ｺﾞﾊﾝを酵素ゼリーに変えて
昼・晩ごはんはいつも通りに食べていたんだけど…
結果、
あまり変わらない－1kgでした
私は元々、
朝ごはんがおにぎり一個位。
カロリーがあんまり差がないから
ダメだったのかなぁ～
…残念。
やっぱり、
運動も取り入れないとイケないなぁ
はあぁ
痩せるのは簡単じゃないですねぇ～
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