不安な気持ち、
周りと比べてしまう気持ち
自分のことを考え出したら、他の事は全く入ってこないところ

無駄に頭を働かせてしまうところ。

嫌やなあ。。


実は、今教師という立場で仕事を休職していますが、戻る気は無いんです。でも他の仕事を探す気力もないのです(^_^;)
仕事に戻る程で休職させてもらってるのに、戻る気がないので申し訳ない気持ち



習い事のダンスで関わる人は仕事をしているのに、自分はしていない劣等感、焦り。
そして仕事を休んでいるとは言えないつらさ。
(自分を教師として接してくれる人たちなので、今さらそんなこと言えない、)
  


マイナスなことばかり考えていてもしょうがないのに無意識のうちに考えてしまう。。


吐き出して、少し楽になった。

家から全く出ません。笑


ずっと家で何かやってます笑

映画見たり、切り絵したり、家事したり。

そうすると人と接しないから、ストレスフリー
さらに自分のペースで物事を考えられる。
落ち着ける。いいねえ。



でも、さみしがり屋な一面もあるから寂しい。笑


何かに夢中な時はいいんだけど、それが終わったら1人取り残された気分になるのよね。/(^o^)\
いやあー難しいわ笑笑




家出ないから、お金使わないし、
無駄な間食も減ったので、痩せました。笑

 

たくさんの考え、思いが駆け巡る日々です。

 

1つ目。

なんでブログのプロフィール詳細の年齢が15歳なんだ??笑

 

 

2つ目。

対人関係で悩む。

ラインが少しこない事で、嫌われているのか?

自分って存在価値ない??

って感じた。それは何故か。

 

 

とても幸せなことがあったから。

それを共有したいと思うけど、自分と相手が全く同じ思いの強さではないから

不安になったんだろうな。

「あれ?なんだ?楽しくなかったのか?」って思うのでしょう。

 

 

自分は過去の思い出や幸せなことを誰かと自分と同じ気持ちで(ここ大事!)

共有したいんだと感じました。

 

 

相手と自分はちがうから、受け取り方、表現の仕方もさまざまなのにね。

自分がそれくらい楽しければそれを伝えて満足するだけでいいのに、反応を期待している自分がいますね。

 

 

だったら自分がそうなのだから、相手の思いも共有したいな。って思うけど、自分で精一杯なんでしょう。。。相手のことが全然見えないことが多々あるんです。

 

 

心に余裕を。。。

 

 

 

3つ目。

りゅうちぇるが情熱大陸にでていたらしい。

その時に言っていたのが、

「怖いのは、挑戦して失敗するって思うことよりも、挑戦しないで自分の可能性が狭まること」

と言っていたらしい。

 

 

なるほど。

自分の可能性を広めるためにも自分の心が負担にならない程度に挑戦していきたいですね。前向き。すばらしい。

 

 

★失敗することを恐れて自分を守る=自分で自分の可能性を狭める

 

★失敗することも自分の経験として受け取る=自分で自分の可能性を広げる

 

文字にしたどっちにしたら良いかは一目瞭然なんですよね。

 

自分は短絡的だから、

自分を守る(プラスイメージ)

失敗する(マイナスイメージ)

なんですよ。

 

 

それに加えて変化を苦手とする、自分を否定されるのを極端に嫌う

でも好奇心は旺盛なんですよ。すっごく冷めやすいけど。人に認められなくなったら一気に冷めるだろうね。笑

 

難しい。

 

失敗して強くなりたい。

 

つよくなりたい~♪つよくなりたい~♪決めたのは~自分だから~

(つよくなりたい/miwa)

 

はい。笑

 

日常でちょこっとずつ挑戦できたらいいですね。

 

 

4つ目。

アメトークの大谷翔平芸人にて。

自分はスポーツ大好き。

 

大谷君が高校生のときに掲げていた人生の目標を見た。

 

それは50歳まで、目標を1年ごとに掲げていた。

可視化したりアウトプットすることは考えることが必要になってくるから目標を考えるだけでも大変なのに、大谷君はさらに目標の実現に向けて日々着々と努力を続けてきた。今もなお。だからこそ、今のすばらしい結果に繋がっているんだな。はあ~お兄さん脱帽や。

 

 

自分は表面的なものからしか受け取れないから、どれだけの努力を積み重ねているのかは自分は知らないし、

 

自分もあれくらい目標立てて、あの人くらい活躍しよう!

やったるで!!!いける!!

 

 

といつも思ってしまい、結局できなくて落ち込む、へこむ・・・・・・・・・。

を繰り返してきました。何度も何度も。

他人に影響されることは悪いことではないけど、全部影響され、流され、結局できなくて落ち込むんですよね。。。笑

 

 

けれど、今回思ったことは、単純にすばらしい!すごい人だなあ!

だけど、それに合わせて今自分が目標をどん!!!っと掲げる必要はないし、やるべきでもない。

 

自分がすることはまず、1日1日を過ごして、未来の目標を立てられるようになる人になることだ。

と感じました。それが目標でもあるんだろうけど。笑

 

 

人と比べずに、ゆっくり自分のペースで進んでいこうと日々思っている結果があらわれているのかな。と感じました^^

焦ることも多いけど!焦ってるけども!!!笑

 

 

やりたいこと、人生ではじめたいことは若くなければいけないという決まりはないんだから、まだまだゆっくり進んでいこうよ。

 

「やりたいことを見つける旅」

 

 

そんな目標があってもいいんじゃないかなあ。ふふ。

 

 

 

 


5つ目。ラスト。

テレビ見てるときもご飯食べているときも、

いつの間にかほかのことを考えている自分に気がついた。

半分テレビを見て、半分考えているんですよね。そう。マルチタスク。

 

 

あれ?なんでだ?おかしい?

 

 

そう思うんだけど、やっぱりまたやってしまう。

空想や妄想、想像の世界にいつのまにか心が飛ばされるんですよね。自分の特性だと思います。

 

 

 

「今」をしっかり見つめられていないから、今の幸せを十分に感じられないとか、人のありがたみを受け取れないとか、自分がわからないとかになるのかも。

 

目の前のことに集中できていないから効率も悪いし、でも頭は2倍動いているわけだから疲れるだろうしね。車だとしたらスポーツカーですな。燃費悪い。そりゃすぐガソリンなくなるわw

 

 

ふう~~~っ!いろいろ考えてんなあ!!!笑笑

 

 

まとめると、

●自分の表現は自由。でもそれに対する反応も他人の自由。

  求めるべきものではない。

 

●自分を守るため挑戦しないことは、 挑戦して失敗するよりも損。

  でも、今は、日々生きていることが挑戦だと思おう。頭の中だけ    れど、失敗成功繰り返しているよね miwa好きです。

 

●やりたいことをさがす旅。人に流されてもいいから、しっかりとし    た船でいたい。

 

●今を見つめる。(now watching)

 

 

以上っっ!!!!!

 

 

 

 

 


前回書いてから、4日くらい経ってるやん笑笑



2日くらいかと思っていたら、、、笑




時間が過ぎるのは早いねえ。



生活リズムを崩さずにちゃんと生きてました!(o^^o)えらいっ!
基本家にいるんですけど笑



何をしていたかというと、ほぼ趣味してました。切り絵っす笑


あれ、一日中できるね。
ご飯なくてもずっとできる。
でも、集中しすぎて、頭痛くなったり、
「やりたいやりたい!」って気持ちが大きくなって自分をコントロールできなかったり、
なるほど、そういう自分もいるのか。と思った。


やりたくないことはとことんやりたくないのに、やりたいことはとことんやりたいんやな。笑笑


真ん中ないんかいっ!w



自分の性格を無理にかえるよりも、長所を伸ばしていくほうがいいだろうから、どちらにせよ「とことん」な自分を褒めてあげましょう。笑



あと、極端に変化を苦手とする。ことがわかりました。


平日は基本やることが決まって来たので、
安心して過ごせるんだけど、ちょっと歯医者。とか、知り合いと会う。とかでも
日頃のリズム?が崩れるんすよね。多分心のリズムも。それを一定にしようとして心のエネルギー使ってんやろなって感じましたね。



じゃあどうするか、なんですけど、それはまた今度。感じた時に考えよう。


今回は感じられたことがえらい。気合いピスケ


明日もダンス〜〜!身体動かしてストレス発散するぞ!

夜早く寝よう!と思っても

色々やっていると結局12時過ぎてしまう。(^_^;)


なんでだろうな。


そうすると、朝起きれなくなってしまうんだよね。