今回は【上司に怒られて自信を無くした人へ】の自信を取り戻す方法②を紹介します。
まずは①からの続きです。
①では自分が問題をリストアップしてしまい問題ではない事で問題として拾い上げてしまいます。
その結果解決が出来ずに問題ばかりが増え上司にも怒られ自信まで失ってしまうと言う事までお伝えしました。
そして今回は自信を取り戻す方法①【問題を問題としない】をお伝えしていきます。
さっそくですが、目の前に石があると想像して下さい。
とても小さな石です。あなたはその石に気づかないで石の上を歩いてしまい転びそうになりました。
この時、ほとんどの人は何も思わず歩き続けますよね
この様に私達は石に躓く程度では問題にはしません。
しかし相手が上司ではどうでしょう？
注意や怒られたりすると、心が騒めきますよね。
それは何故なのか。
自分の問題として受け取っているからです。
最初の石を例にしたのは、その例えを上司に置き換える事が出来るからです。
上司の怒りは石ころを踏んだと同じと考えてみて下さい。
あなたの心が傷ついて自信を無くしているなら、それぐらい軽く考えても言いと思うのです。
まずは上司との境界線をしっかり引くことです。
今回はここまで！
次回は③です。お楽しみに～＾＾
