お前ビチョビチョやないけー！

まいどるー(^^)/



今日は時間が遅くなったんで

一時間だけ走ってます！


今回のダイエット結構真剣です(笑)




１人で走ってると色々と考えれます！

今日は先週の疲れが残ってて

足が重たかったぁ(@_@)

相変わらずお腹も重たかったぁ(≧Д≦)

でも着実に痩せてます！

１７７cm７６kg目指します！

あと５kg(≧∇≦*)

案外余裕かも(笑)


イイ汗かいたから風呂入って

ビール呑みまくって寝よっと☆彡





あっ！違うや！


アテをつまみながら
ビール呑みまくって・・・や！


ゴメンゴメン(笑)