進んで下がって立ち止まる

一歩進んだ自分を鼓舞して

一歩下がった自分を褒めた

どちらも勇気が必要なこと

自分はわかっているから

穏やかに

流れるように生きていきたいと

雲を見つめて考える

立ち止まる自分も

ぎゅっと抱きしめていたい