土日ずっと寝てました

僕は睡眠が好きなんですが、

土日はほぼ何も食べず寝て過ごしました。

そしたら体重が81kgから78kgまで落ちました

増量中なのに！笑

そして思ったこと。

ずっと寝てると体力と気力が落ちます。

休憩は程々にしないとと思いました。

今日はほぼ寝ずに仕事に行きました！

初心を忘れず邁進します

仕事休憩中のれおでした⭐︎