こんばんわakn


昨日は会社の研修忘年会でした黒うさ


会長、社長の話があり、優秀賞・努力賞の表彰が行われ、


神戸支部からは絵文字也さん、K山さん、W田さんが表彰されていましたクラッカー


おめでとうございますパチパチぱちぱち


いつもみなさんお仕事頑張ってて、本当に尊敬に値しますおぉ!おお


うちもいつか認めてもらえるようにこれからも頑張ろうと思いますわーい




ビンゴ大会もあり、神戸支部ではT内くんが一番に当てて景品をもらってましたが、


新卒の中で一番に当てたということで新卒代表みたいな形になって檀上でスピーチしていました発表


大勢を目の前にしても怯むことなく堂々と発表していた彼は、きっと来年こそやってくれるはずですGO☆


と勝手に思っていますにこっ  だって同期だもんおんぷ


でもうちも彼に負けないように頑張り、そして同期みんなで成長してお互いを高めあいたいですえがお







話は変わりますが、最近ストレッチを頑張ってしておりますストレッチ


で、本当に少しなんですけど、効果が出てきたんですにこ↑


どんな効果かと言いますと・・・長座体前屈でやっと指先に足の指が触れれるくらいになりましたストレッチ


ちょっとは成長したんですよ??


だって前まで長座するだけで精一杯で前に倒れていくなんてもってのほかで・・・あはは…


でもまだまだですガーン


って言うか、お酢を飲んだら体が柔らかくなる、


耳たぶを引っ張ったら体が柔らかくなるとかって本当なんですかね??


実践したけど全然ですよはてなちゅん


誰か毎日のストレッチ以外に体が柔らかくなる方法知りませんかぐすん


あと、肩こりを無くす方法も教えてください肩こり







最近カブのお漬物にはまってるU野でしたごはん漬物