担当医の指導で１日水２リットルを目標に水を飲み続けて大体２か月くらい経っただろうか。
やっと習慣づいてきた今日この頃。
ある効果に気が付いた。
今年は手がガサガサにならない。
毎年ハンドクリームがないと大変な季節なのに。
今年はまだハンドクリームいらずで過ごしている。
脛のカサカサも一時期はとんでもないことになっていたが、今はすっかり落ち着いてきた。
本当に水の効果ならばすごいことだ。
当初、トイレがやたらと近くなるかもとの懸念もあったが、思ったほどでもなかった。
これは、継続する価値があるのかもしれない。