先日親父から電話があり、
叔母が乳癌になったと告げられました。
その叔母は、もともと体が丈夫なほうでは無く、
若くして糖尿病を患っていました。
身近な人が大きな病気にならなければ、
なかなか気づけない体の事。
普段は不摂生ばかりで、たまに注意を受けても、
「自分だけは大丈夫」と、考えてしまいがち。
わたしの頼もしい仕事仲間が言っていました・・・
「デブは、いいわけ上手」
とりあえず体脂肪を２０％台まで下げる事に取り組みます。
「頑張れオレ！！」
(b^-゜)
【現状報告】
■身長：１６１ｃｍ
■体重：７４ｋｇ
■体脂肪：３６％
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