6月になると全国各地、各種目でインターハイ予選が行われます。
私がサポートさせていただいているチームもインターハイ予選を戦っています。
インターハイの切符を手にしたチームもあれば逃したチームもあり、
私にとっても反省することも多いです。また得ることも多かったです。
写真は履正社高校剣道部
インターハイ大阪府予選は第3位
インターハイを逃しましたが、近畿大会でこの悔しさをバネに頑張ってくれると思います。
今週末は北信越インターハイです。
ホッケー競技はこの大会がインターハイ予選になります。
全力でサポートしてきます。
昨日、男子ホッケー部は半年に一度のフィジカルテストを行いました。
測定項目は17種目に身体測定と盛りだくさん！
小雨が降ったり止んだりのあいにくの空模様でしたが
何とか無事に終わることができました。
3年生にとってはフィジカルテストは最後！
日頃のトレーニング成果を発揮し、意地を見せてくれました。
間もなくインターハイ予選です。
悔いの残らないように私も全力でサポートします！
みなさんこんにちわ！
JackHand1007's （ジャックハンドトレーナーズ）
代表の片岡です。
TRXは１台持っていましたが、
バリエーションを増やすために２台目を購入しました。
これでトレーニングの幅も広がりますし、
契約している選手を複数で指導するときに便利になります。
また今回TRX用の支柱を一新しました。
以前は三角の形になるように支柱を組んでいましたが、
もう少しスペースに余裕を持てるように、部屋の四隅に支柱を立てました。
トレーニングスペースが広がってよかったです。
今後このブログでTRXのトレーニング方法なども紹介していきます。
お楽しみに！
興味のある方はぜひご一報を！見学だけでも歓迎します。
今回はパーソナルトレーニングルームの機器の紹介
『スライディングボード』
要するにアイススケートのようにボードの上を滑るものです。
靴の上に専用のカバーを履いて行います。
今までは既製品を使用していましたが、損傷の激しくなり、
また、もう少し長いものがないか探しましたがなかったため、
それならば「作ってしまえ」ということで作ったのが写真の上にある
スライディングボード。
手前のもの（白）は今まで使っていたもので長さ２ｍ
今回自作したスライディングボード（緑）はなんと３ｍ
使った感想はすごいハードです。
トレーニング効果は抜群！
興味ある方はご一報を！
富山はいいお天気です。スポーツ日和！ 本日は高校ソフトテニス部の練習とトレーニングに来ています。合間にパソコンでトレーニングメニューを作成しながらです。
ゴールデンウィークとはいえ普段通りです。
後半の連休は出張にでますが。
