根拠って⁉️

ボクにとって必要なことは…

カロチンやビタミンAという根拠ではなく、ニンジンという事実😃

ビタミンEやセサミンではなく、ゴマはカラダにいいっていうこと

ビタミンCやジアスターゼという根拠ではなく、大根は消化にいいという事実

おばあちゃんの知恵ぶくろ👵

素敵だなぁ❤️

※ちなみに、栄養学は専門的に学んでるよ～🥕