食べたいものを食べて、運動もしないけどナンの異常もない、例えばボクみたいな人と✨✊😜
食べるものを考えて制限して、運動もしてるのに体調を崩してる人では💊😷🏥
ナニが違うんだろうね☺
一番大切なのは、実は「意識」💓
カラダがいい状態でいてくれるのはね
カラダからのメッセージを信頼するからなんだよね👼
だから、また的確なタイミングでメッセージをくれる
それを実行する🍰
これを繰り返す度に、信頼度が増してくるよね❤
ジョ●ングの提唱者がジョ●ング中に亡くなったり…
マ●ロビの実践者が体調を崩して、肉を食べたら復調したり…
糖●制限の発信者が亡くなったり…
そろそろ気がついてもいいと思うんだけどね～( ´△｀)
※氣は意識のエネルギー✨
我慢や無理はしなくていいの💃
