カラダ再生ストレッチ

これまた、元氣功・ストレッチ同様、オリジナルのエクササイズです。



昔はもっと動けたのに。


昔は着られたのに。


昔は痛くなかったのに。





そんな声にお応えして、ストレッチを基本としたエクササイズを作りました♪(^-^)



そんなに頑張らなくても、カラダは変わるんだってば…(￣^￣)



岩見沢のフィットネスクラブ、アクアエイトさんでのみ実施しています～＼(^_^)／






従来の概念にとらわれない、新しい形のエクササイズを体感してみませんか～(^o^)






※緩むことで何かが見つかるんですよね～＼(^_^)／