パニック障害と湯たんぽ 前に、湯たんぽについて書きました。 実はこれ、パニック障害ともかなり深い関係があると思っています! まぁ、特定の疾患に限る事なく、温めるということは間違いなく快方に向かわせるんですけどね。 寝るときには、湯たんぽが欠かせません! カラダを、効率よく温める場所があるのをご存知ですか? ボクは、寝る前は足元に置いて、布団に入ったら内股に挟んで寝るんです~ 血管が多く通っていて、脂肪が薄いところが、温まるのも早くカラダが緩んでくるのも早いんですよ!