今日は昼間なんか知らないけどバタバタさせられたけど、定時であがれて、寄り道せずに  直帰。

水曜は強制的に定時退社だけど、それ以外で帰ったのは久々?
単に忘れてるだけかもしれないけど



でね、帰って何しようかな~と思ったんだけど

                        “ヨシ今日こそやるか  ”

ってことで、前から思ってたウォーキングを


帰って即行着替えて、iPodだけ持って出ようかな~と思ったけど、もしかしてもしかすると?
何かあったときのために  ぐらい持ってくか・・・と2つだけ持って、ゴミだしして、スタート

2駅隣の駅あたりまで行って帰ってくるつもりで歩きだしたんだけど、意外とイケる
と、調子にのってもうちょい先まで行って帰ってきましたっ

帰ってきてからどのくらい行ったのか気になるから地図で距離調べよう
と思ったんだけど、アナログでやらなくても今ならネットでいけそうだなぁ~と検索してみたら
マピオンでできるのがわかって、距離を調べたら片道約3.3kmで
(まぁドラッグがそんな正確じゃないから)3kmとして、往復6km
2駅隣まで行って帰ってくると4km、と思ってるからあたしの中では4kmコースなんだけど
今日行ったのは、もうちょっと行けばもう1駅先まで行けてたみたい。
でも十分だわぁ~


スピードは、初めはただただ歩こうと思ったんだけど、時間がムダにかかる
イヤになったら走ろう・・・ぐらいの気持ちでいたんだけど、終始、徒歩とジョギングの間のペースを維持。
腕振って勢いつけてみたり、聴く曲もテンポが遅いと調子が狂うからNGだと思って1曲をリピートし続けてみたり
なんか試行錯誤しながら


カッコも顔見知りに会う確率なんて・・・って、何でもいいや~くらいの勢いで
運動用ハーフパンツにBobMarleyTシャツ

明らかに運動するようなのじゃないし、派手だけど、“運動してるんです~”って自分に言い聞かせて。。
見つけた靴下も中途半端に目立つやつだったしね。。
トータルおかしいのは確実

そんなわけで今日は変なやつが颯爽と20号を歩いてました

信号待ちで止まってる  の人とか、仕事帰りの人とか・・・etc “見てただろうなぁ・・・”と思いつつ
音楽で周りはほぼ気にせず、前だけ向いてひたすら歩いてきました

案外ちょうどいい感じだったのか疲れもないし、やろうと思ったときにやるのはいいわ~
思ってるだけで実行に移せてなかったし、やったってだけで、満足×2