鷲羽岳へのお誘い♪

職場の大先輩から、夏に鷲羽岳へ行こうとのお誘いをいただきました♪

日帰りの♪

100名山の中で日帰り難易度トップクラスのようです（ワクワク）。

今年の夏山冒険計画の３つ目に追加です↑↑

山と高原地図のコースタイムを見てみると・・・

（ざっと足し算したので間違っているかも）

20時間5分！！

難易度トップクラスの理由もうなずけます（笑）

昨年、槍ヶ岳をコースタイム17時間50分（こっちも大雑把）に対して8時間で日帰りしているので、単独ガチなら10時間ちょいあればいけそうな雰囲気。

先輩との鷲羽岳を下見にして、単独ガチ登山で水晶岳日帰りもアリかも♪

と思ったけど・・・

水晶岳の日帰りコースタイムはざっくり足し算で25時間！！

さすがにキツイか・・・（汗）

日帰り鷲羽岳♪

無事に下山したらふ抜けになっていそうだけど、とても楽しみ↑↑

ちなみに、今年の夏山での冒険計画

１つ目の計画　　剱岳日帰り

２つ目の計画　　０合目から富士山日帰り

軽井沢で蛍光イエロー

ここ４ヵ月ほどお世話になっているミズノウェーブスペーサー。

気に行っていますが、着地した時の衝撃が少し強いように感じます。

店員さんにすすめてもらったインソールを買って入れていますが、それでも、直にアスファルトを感じる気が・・・

身の丈に合っていないランシューなのかな～。

フルマラソンをキロ３分から４分で走るランナー向けだったような・・・（笑）

そこで、それなりにスピードが出せて着地時の衝撃が少ないシューズということですすめてもらったのが

ナイキ　ルナスピードライトでよかったかな（笑）

蛍光イエローしかなかった。

軽井沢のアウトレットで安かったので購入しました。

ただ、家に帰ってネットで調べてみると・・・

ネットの方が安い気が・・・（泣）

他にもノースやサロモンのトレラングッズをアウトレットで購入しましたが・・・

ネットを見るのは止めておこう。

プリンスショッピングプラザ

浅間山（泣）

さっそく、今日、20キロほど走ってみましたが、とても良いはき心地でした♪

－５度で強風の中のランニングだったので

ザックのサイドポケットに入れたペットボトルの水が凍り始めていました。

国営アルプス安曇野公園（堀金）近くからの常念岳♪

空も山も白いから同化しちゃってます（笑）

こうやって見ると近いけど、実際に登ると・・・