貧血ランナー | ジャックの山ブロ

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登山、トレラン、ランニングをメインに綴ろうと思います♪



先週、無事に献血ができました♪





かれこれ半年程前でしょうか。



献血をしようとしたら、事前の検査でまさかの貧血判定。


検査結果が13以上だと、献血ができるのですが、2回検査をしてもらい、2回とも13以下でした



以前に献血をしてから10年近くたっているでしょうか。



自覚症状はまったくなかったです。



ちなみに今回の事前検査結果は13ジャストでした(笑)




貧血だと、体に酸素を行き渡らせる機能が弱いということですよね。


登山、トレラン、ランニングにおいては致命的(泣)




以前、NHKの特番「ミラクルボディー」でマラソン界の皇帝と呼ばれているゲブレシラシエ選手らが取り上げられていました。


世界トップランナー達が、本人達協力のもと分析されていましたが、血液までがマラソン用になっていると解説していました。


貧血とは関係ないですが、血液がとてもサラサラのようです。



きっと体に酸素を行き渡らせる能力も高いんだろうな~




それから、国体選手レベルには貧血の方が多いといった統計もあるようです。



嘘か真か



陸上や、バドミントンなど、足の裏にかかる衝撃が強いスポーツは地面に足をついたときに、足の裏を通っている血液(ヘモグロビン)が破壊されるとか




ちなみに、わたくし・・・


貧血ランナーであると同時に、高血圧ランナーでもあります(泣)


なんだか、矛盾しているように思えますが・・・



上が150近く、下が90弱・・・


ホワイトコート症候群だと思いたい。


白衣を見ると緊張して血圧が上がるってやつです。


でも、最近、山でのカップヌードルBIGが定番化しているんだよな~


もちろん、スープは一滴も残さずにいただきます(笑)



献血をするとしてもらえる血液検査結果も気になります



肝機能大丈夫かな(笑)